酵素づくしのべっぴん炭クレンズはいつ飲むと良い？飲み方はこれで決まり！

この記事では、酵素づくしのべっぴん炭クレンズはいつ飲むと良いかご説明しています。

はじめに答えをお伝えすると、酵素づくしのべっぴん炭クレンズはいつ飲んでもOKです。

食事と置き換えるのが基本の飲み方ですが、

• いつもの食事の半分＋酵素づくしのべっぴん炭クレンズ
• 食事ではなくおやつを置き換える

こんな飲み方もできますよ。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズは、飲むタイミングや飲み方よりも毎日続けることの方が大切です。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズの作り方やアレンジ方法などもチェックしておきたい人は、最後までこの記事をご確認ください。

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酵素づくしのべっぴん炭クレンズはいつ飲んでもOK！

酵素づくしのべっぴん炭クレンズは、どのタイミングでも飲んで良いという、続けやすいダイエット食品兼ダイエットサプリです。

続けることが1番大切なので、飲み忘れないタイミングで飲むことをお勧めしています。

忙しい毎日の中、自分で飲むタイミングを決められるのは取り入れやすいポイントですよね。

「炭」と「酵素」の力を掛け合わせ、老廃物除去と腸内環境の整えを同時にしてくれる「酵素づくしのべっぴん炭クレンズ」。

更に、日本人の体質に合わせて特別に調合された「国産多穀麹」も入っていて善玉菌を活性化してくれるので、炭と酵素の働きをより助長してくれます。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方は「置き換え」

酵素づくしのべっぴん炭クレンズは、食べる量を抑えてダイエット成功を目指すダイエットサプリです。

味が美味しくないと続けることがなかなか難しいですが、こちらはすっきりとしたりんご味で美味しいと口コミも高いので、毎日の食事に置き換えてダイエット成功を目指しましょう！

以下のように置き換えてみましょう！

それぞれご説明します。

食事1食と置き換え

女性の1日分の摂取カロリー基準は1,800kcal程度と言われています。

例として、朝食はトースト、目玉焼き、ベーコン、サラダ（約492kcal）、昼食はカルボナーラ（約895kcal）、夕食はハンバーグプレート（約843kcal）だとします。

合計2,230kcalとなりますが、朝食をべっぴん炭クレンズスムージー（約11.7kcal）に置き換えるだけで合計約1,750kcalとなり理想のカロリー数になります。

食事半分と置き換え

もし一食分を置き換えるのが大変な時は、食事の半分を置き換えるだけでもカロリー削減になりますよ。

おやつと置き換え

ついつい食べたくなるおやつをべっぴん炭に変えることもおすすめです。

後ほど出てくるアレンジ方法を参考に、低カロリーおやつを是非試してみてください！

酵素づくしのべっぴん炭クレンズの作り方

最後に、酵素づくしのべっぴん炭クレンズの作り方をご紹介します。

基本の飲み方とアレンジ方法に分けてご説明します。

基本の作り方

コップに水を一杯分（約200ml）入れる。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズを一包入れる。

かき混ぜて完成！

アレンジ方法

• ヨーグルトに混ぜる→お好みのフルーツを添えれば更に美味しく食べられます。
• スムージーにする→水か牛乳、野菜や果物と合わせるので、食物繊維も同時に摂れます。
• レモネード→炭酸と割ってレモン風味にすることでさっぱりと飲めます。

酵素づくしのべっぴん炭クレンズはいつ飲むと良いかまとめ

この記事では、酵素づくしのべっぴん炭クレンズの飲み方や飲むタイミングをお伝えしました。

身体に嬉しい成分と効果が期待できるダイエット食品兼ダイエットサプリ。

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購入前に、酵素づくしのべっぴん炭クレンズの口コミをチェックしておきたい人は、以下の記事も参考にご覧ください。